cara mengatasi dan mengobati insomnia sulit tidur
Insomnia (sulit tidur ) adalah kesulitan tidur yang ditandai dengan kesulitan untuk masuk dalam fase deep sleep dan fase rapid eye movement yang panjang.
Penyakit insomnia susah tidur secara umum terjadi akibat 2 faktor yaitu faktor biologis dan faktor psikologis.
-Secara Biologis bisa karena adanya sistematik dan gangguan metabolic,
0 Response to "cara mengatasi dan mengobati insomnia sulit tidur "
Post a Comment
Berkomentarlah Dengan Isi Hati Anda yang lembut!!!